top-100

Comprando este libro en Pre-Venta,
Disponible a partir de 5/11/2020

BENI Y BELA MEDITAN. MINDFULNESS PARA NIÑOS - HELEN GRAIN

Libro

AutorGRAIN HELEN
EditorialKAIROS
ISBN9788499886268
Cantidad de páginas48
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadA PARTIR DE 6 AÑOS
Año de edición2019
FormatoTAPA DURA
SinopsisUna simpática familia de conejos comparte la práctica del mindfulness con los lectores, ya sean los niños, sus padres o sus maestros. El libro incorpora técnicas y herramientas para que los niños se habitúen a otra manera de afrontar su día a día, estando más presentes en lo que ocurre en el cuerpo, en lugar de dejarse llevar innecesariamente por lo que surge en la mente. Evitarán así que las sensaciones de estrés vayan a más y aliviarán episodios de ansiedad o angustia. Se pone mucho énfasis en la concienciación del cuerpo, en el disfrute de las pequeñas cosas, en aprender a comer con los cinco sentidos, en observar la respiración o en saber cómo calmarse. Una joya, exquisitamente ilustrada. Letras Kairós es nuestro espacio digital donde puedes escuchar los audios de nuestros libros.
Peso ( kg )0,468
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
9788499886268
BENI Y BELA MEDITAN. MINDFULNESS PARA NIÑOS - HELEN GRAIN
Brindes para este produto:

Sinopsis

Más libros del

mismo autor

Libros del

mismo género

Pagá con tus tarjetas

de crédito y débito
Envíos a domicilio

a todo el país
Retirá gratis

en nuestras librerías
Sitio 100% seguro

compra garantizada