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Disponible a partir de 5/11/2020

COMO COMER MEJOR - JAMES WONG

Libro

AutorWONG JAMES
EditorialGAIA
ISBN9788484456605
Cantidad de páginas220
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadADULTOS
Año de edición.
Formato.
SinopsisTe gustaría reducir el número de calorías sin renunciar a su sabor? ¿Quieres comprar arándanos con más antioxidantes por prácticamente la mitad de precio? ¿Sabías que las zanahorias cocidas poseen el doble de fitonutrientes que las crudas y además saben más dulces? ¿Te gustaría obtener el máximo beneficio nutricional de los alimentos sin apenas esfuerzo? Ahora puedes conseguirlo con la ayuda de la ciencia en la cocina. Cómo comer mejor ofrece una información científica accesible con la que podrás multiplicar las propiedades saludables de tus alimentos cotidianos, e incluso potenciar su sabor, simplemente cambiando la manera de seleccionarlos, guardarlos y cocinarlos. Olvídate de las dietas y de los ingredientes rebuscados y disfruta de la comida que tanto te gusta, pero mejorada, ya que en estas páginas encontrarás la mejor información nutricional basada en investigaciones científicas punteras de todo el mundo. Con más de 80 recetas fáciles, James Wong te enseña a convertir cualquier ingrediente en un superalimento cada vez que cocinas.
Peso ( kg )0,892
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
9788484456605
COMO COMER MEJOR - JAMES WONG
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