COMUNICATE COMO UN BUDISTA - CYNTHIA KANE

Libro

Editorial	BOOKS4POCKET
Edad	Adultos
Idioma	Español
Nivel	.
Autor	KANE CYNTHIA
ISBN	9788416622818
Peso ( kg )	0,152
Tipo	Soporte Físico
Año de edición	2022
Formato	TAPA RUSTICA
Sinopsis	COMUNICATE COMO UN BUDISTA - 978-84-16622-81-8 Edad recomendada: Adultos CYNTHIA KANE Es una profesora acreditada de meditación y mindfulness. Su trabajo ha aparecido en diversas publicaciones,. Es autora de Comunícate como un budista y fundadora del Instituto de Comunicación Intencional. Ha ayudado a miles de personas a cambiar su forma de comunicarse mediante sus talleres, cursos online y programas de certificación. SINOPSIS Una completa guía de técnicas de comunicación basada en la práctica de la atención plena. El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relaciones personales. Incluye ejercicios de reflexión y meditación para comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión. La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que sí pero querríamos decir no, cuando adornamos nuestra imagen o recurrimos a gestos pasivo agresivos, cuando no expresamos claramente nuestros deseos y necesidades, no solamente estamos boicoteando la comunicación con el otro; también nos boicoteamos a nosotros mismos. La raíz de toda infelicidad e inseguridad procede, a menudo, del estilo de comunicación. Cynthia Kane, instructora certificada de meditación y mindfulness, moderniza las cuatro reglas de la comunicación budista con ideas y principios procedentes de las teorías de la comunicación no violenta y el mindfulness para transformar un lenguaje debilitante o violento en otro sano y consciente. El resultado es un trabajo en cinco pasos que nos ayudará a vivir de forma más serena, equilibrada y positiva.
Cantidad de páginas	192
Fecha Ingreso	01-01-0001