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Disponible a partir de 5/11/2020

DIARIO DE MINDFULNESS - MARIANA SANZ - VICTORIA BUNGE

Libro

EditorialGranica
EdadAdultos
IdiomaEspañol
Nivel.
AutorSANZ MARIANA
ISBN9786316544087
Peso ( kg )0,256
TipoSoporte Físico
Año de edición2023
FormatoTapa rustica
SinopsisDIARIO DE MINDFULNESS

Las páginas de este libro van a ayudar a las niñas y a los niños a descubrir cómo aquietar la mente y aceptar las emociones que aparecen a lo largo del día, con apertura y flexibilidad.
Si bien los libros de mindfulness se cuentan por decenas, no existía hasta la fecha uno consagrado exclusivamente a niños y adolescentes.
En esta realidad tan convulsionada, los niños no se eximen del stress cotidiano. De ahí que esta obra resulte una herramienta importante para canalizar sus emociones, a través del arte de la respiración, la meditación y el autoconocimiento.
Lectura ideal no solo para los chicos sino también para sus padres, como un modo de iniciarse en esta práctica y compartirla con sus seres más queridos.

MARIANA SANZ
Mariana Sanz vive en Bella Vista, Buenos Aires. Estudió Diseño de Indumentaria y fue docente universitaria. Es autora de la saga Pequeños Grandes Artistas 1, 2 y 3 y de otras obras dedicadas a los más chicos.

VICTORIA BUNGE
Victoria Bunge es especialista en mindfulness para niños, y Licenciada en Psicopedagogía. Creadora de Almas en movimiento, un espacio de talleres para niños y familias en busca de recursos para llevar calma a sus casas.

Edad recomendada: Adultos.

SANZ MARIANA
Mariana Sanz nació en Argentina y desde pequeña encontró en el dibujo una forma de expresión personal. Estudió diseño de indumentaria y trabajó durante diez años en ese campo, siempre vinculada al arte. En un momento clave de su vida decidió dedicarse por completo a la ilustración, creando mundos coloridos y accesibles que inspiran a niños y adultos. Su estilo se caracteriza por la sencillez, el uso del color y una mirada naif que transmite alegría y cercanía. Es autora de la colección "Pequeños Grandes Artistas" y otros libros que combinan creatividad y pedagogía. Además, comparte ejercicios y recursos para fomentar el arte como herramienta de autoconocimiento y bienestar emocional.
Cantidad de páginas160
Fecha Ingreso01-01-0001

E-Licencia

Duración.
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