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EL ARTE DE MANEJAR LA IRA - MIKE FISHER

Libro

EditorialSIRUELA
EdadAdultos Jovenes
IdiomaEspañol
Nivel.
AutorFISHER MIKE
ISBN9788417308209
Peso ( kg )0,25
TipoSoporte Físico
Año de edición2018
FormatoTAPA DURA
SinopsisEL ARTE DE MANEJAR LA IRA - 978-84-17308-20-9
Edad recomendada: Adultos.

MIKE FISHER
Mike Fisher es el fundador de la Asociación Británica del Control de la Ira. Cualificado orientador, instructor y consultor sobre el control de la ira, es además el autor del éxito titulado Beating Anger.

SINOPSIS

Traducido por:Julio Hermoso

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
Cantidad de páginas144
Fecha Ingreso01-01-0001

E-Licencia

Duración.
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