top-100

Comprando este libro en Pre-Venta,
Disponible a partir de 5/11/2020

EL METODO NOOM - CAMBIA HABITOS Y TU RELACION CON LA COMIDA

Por: $ 31.400,00o cuotas de

Libro

AutorNOOM
EditorialURANO
ISBN9789507884290
Cantidad de páginas360
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadADULTOS
Año de edición2024
FormatoTAPA RUSTICA CON SOLAPAS
SinopsisEL MÉTODO NOOM - CAMBIA TUS HÁBITOS Y TRANSFORMA TU RELACIÓN CON LA COMIDA

Este libro es un manual de instrucciones para conseguir los cambios que deseas en tu estilo de vida, tu peso y tu salud. Cuando se trata de lograr tus objetivos, tus pensamientos influyen mucho más de los que crees en el resultado. De manera que, si lo que quieres es bajar de peso, o tener una relación más sana con la comida, o empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas. Con este libro aprenderás: A construir una mentalidad de autosuperación. A identificar y a cambiar las conductas aprendidas que no te ayudan en tu proceso. A no caer en el autosabotaje. A lograr la motivación necesaria para mantenerte enfocado en tus objetivos. A crear hábitos que perduren en el tiempo. Basado en más de una década de investigaciones, El método Noom ha ayudado a miles de personas a conseguir sus metas, mejorar su calidad de vida y ganar salud.

Edad recomendada: Adultos.
Peso ( kg )0,637
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
Comprar

Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região

Brindes para este produto:

Sinopsis

Más libros del

mismo autor

Libros del

mismo género

Pagá con tus tarjetas

de crédito y débito
Envíos a domicilio

a todo el país
Retirá gratis

en nuestras librerías
Sitio 100% seguro

compra garantizada