top-100

Comprando este libro en Pre-Venta,
Disponible a partir de 5/11/2020

EL OPTIMISTA QUE HAY EN TI,

Libro

AutorLOCKHART JESSICA J.
EditorialEDICIONES KOAN
ISBN9788494913402
Cantidad de páginas208
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadADULTOS
Año de edición2018
FormatoTAPA RUSTICA
Sinopsis¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalidad, atrapados en la insatisfacción y el desaliento. Eso le ocurrió a Jessica J. Lockhart: duras experiencias minaron su empuje y su entusiasmo. Comprendió que había perdido el antiguo eje de su personalidad: el optimismo. Sólo recuperándolo podría volver a ser ella misma. Y lo logró. Tras una intensa investigación, creó un método tan eficaz que decidió compartirlo con el mayor número de personas posible. Así nació este libro. En él descubrirás qué es el auténtico optimismo y cómo potenciarlo. A pesar del tópico, los optimistas no creen ciegamente que todo saldrá bien; tampoco minimizan o niegan los problemas, sino que los afrontan con entereza y valentía. Son personas creativas, audaces, perseverantes e incluso más felices, sanas y longevas. El camino hacia una vida plena tiene como punto de partida el optimismo. Y su semilla está en nuestro interior: basta con regarla y cuidarla para que crezca y nos haga crecer.

Entre otros recursos, en este libro encontrarás:

• Un test para medir tu optimismo.
• El árbol de la felicidad, un ejercicio para detectar tus carencias y cómo satisfacerlas.
• Herramientas para mejorar el optimismo a corto y a largo plazo.
• Un diario de preguntas inspiradoras que te ayudarán a ver todo lo bueno que hay en ti.
Peso ( kg )0,339
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
9788494913402
EL OPTIMISTA QUE HAY EN TI,
Brindes para este produto:

Sinopsis

Más libros del

mismo autor

Libros del

mismo género

Pagá con tus tarjetas

de crédito y débito
Envíos a domicilio

a todo el país
Retirá gratis

en nuestras librerías
Sitio 100% seguro

compra garantizada