EL PODER DE LA INTROVERSIÓN - LAURIE HELGOE

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Libro

Editorial	Neo Person
Edad	Adultos
Idioma	Español
Autor	HELGOE LAURIE
ISBN	9788495973955
Peso ( kg )	0,524
Tipo	Soporte Físico
Año de edición	2013
Formato	Tapa rustica con solapas
Sinopsis	EL PODER DE LA INTROVERSIÓN SILENCIO ES ENERGÍA, SOLEDAD ES FUERZA, INTROVERSIÓN ES PODER. ABRAZA EL PODER QUE HAY DENTRO DE TI. ¿Eres introvertido? Laurie Helgoe, psicóloga e introvertida, revela que más de la mitad de la población lo somos. Los introvertidos ganamos fuerza y recobramos energía a través de la reflexión y la soledad. Pero debido a que nuestra cultura está orientada a la extraversión, la presión que sentimos a disfrutar de las fiestas, participar en las conversaciones y tener éxito en la interacción social puede llevarnos a creer que nuestra tendencia a la interiorización es un defecto y una merma. Helgoe muestra que la realidad es precisamente todo lo contrario: la interiorización es un don y los introvertidos podemos capitalizar en nuestro beneficio esa fuente de poder que habita en nuestro interior. EL PODER DE LA INTROVERSIÓN es una llamada al resurgir de los introvertidos y una guía de cómo podemos aprovechar en nuestra vida cotidiana la fuerza oculta de la que estamos dotados. EL PODER DE LA INTROVERSIÓN nos descubre cómo los introvertidos podemos aprender a: - Conservar nuestro espacio privado - Hallar tiempo para reflexionar - Sosegar el ritmo de nuestra vida diaria - Introducir pausas en las conversaciones y relaciones - Manejar las fiestas, las irrupciones y las multitudes - Expresar lo que sentimos, y mucho más... Edad recomendada: Adultos. HELGOE LAURIE Es una destacada psicóloga clínica, educadora y autora, reconocida internacionalmente por su labor en la psicología de la personalidad. Doctorada por la Universidad de Nevada, se ha especializado en el estudio de la introversión y su relación con el bienestar emocional en una cultura que suele privilegiar la extroversión. Su obra más influyente, Introvert Power: Why Your Inner Life Is Your Hidden Strength 2008 , es considerada un texto fundamental en el movimiento de reivindicación de los introvertidos. En él, Helgoe argumenta que la introversión no es una carencia, sino una fuente de creatividad y resiliencia. Además de su práctica clínica, es profesora asociada en la Facultad de Medicina de la Universidad de Ross, donde enseña ciencias de la conducta, y colabora frecuentemente en medios como Psychology Today y The New York Times.
Cantidad de páginas	416
Fecha Ingreso	01-01-0001