EL YOGA DE YOGANANDA - JAYADEV JAERSCHKY

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Libro

Editorial	Obelisco
Edad	Adultos
Idioma	Español
Autor	JAERSCHKY JAYADEV
ISBN	9788491113744
Peso ( kg )	0,2
Tipo	Soporte Físico
Año de edición	2018
Formato	Tapa rustica
Sinopsis	EL YOGA DE YOGANANDA El yoga nos ofrece bienestar y felicidad, especialmente cuando se vive de un modo holístico. El Ananda Yoga, basado en las enseñanzas del gran maestro hindú Paramhansa Yogananda, enseña a practicar las posiciones de yoga para obtener sus valiosos beneficios físicos, pero no sólo eso: cada posición se convierte en un instrumento para nuestro bienestar mental, al tiempo que desarrolla nuestras cualidades interiores de paz, alegría, amor. En definitiva, el Ananda Yoga nos ofrece una profunda evolución espiritual hacia estados de conciencia cada vez más amplios. En este completo manual, el director de la Escuela Europea de Ananda Yoga te acompañará en el descubrimiento de: 84 posiciones de yoga, detalladas e ilustradas, acompañadas de afirmaciones. 7 secuencias de prácticas, una para cada día de la semana. El arte del pranayama, el control de la respiración y de la energía. La práctica de las asanas según las líneas-guía de Patanjali, el padre del yoga. La meditación como medio para alcanzar las cotas más elevadas del yoga. El arte de llevar el yoga a lo cotidiano. Edad recomendada: Adultos. JAERSCHKY JAYADEV Jayadev Jaerschky es un maestro de yoga y meditación de origen alemán. Comenzó a practicar yoga a los 15 años y, tras trabajar como trabajador social, viajó a la India en 1987, donde permaneció varios meses. En 1989 decidió dedicarse por completo a la búsqueda espiritual y se trasladó a la comunidad Ananda Assisi en Italia. Desde el año 2000, dirige el Programa de Formación de Profesores de Yoga en Ananda Assisi. Ha escrito varios libros sobre yoga, incluyendo el bestseller Respira que te pasa! y ha publicado numerosos CD de música devocional. En 2014 fue nombrado Kriyacharya, lo que le autoriza a impartir la iniciación al Kriya Yoga. También organiza peregrinaciones anuales al Himalaya.
Cantidad de páginas	352
Fecha Ingreso	01-01-0001