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Disponible a partir de 5/11/2020

HABITOS ATOMICOS - JAMES CLEAR

Libro

EditorialPAIDOS
EdadAdultos
IdiomaEspañol
Nivel.
AutorCLEAR JAMES
ISBN9789501207835
Peso ( kg )0,641
TipoSoporte Físico
Año de edición2023
FormatoTAPA DURA
SinopsisHABITOS ATOMICOS - EDICION ESPECIAL TAPA DURA

Sin importar qué objetivos persigas, Hábitos atómicos ofrece un marco comprobado para
alcanzarlos y mejorar. James Clear, uno de los principales expertos en formación de hábitos, revela estrategias prácticas que te enseñarán cómo formar buenos hábitos, romper con los malos y dominar los pequeños cambios que conducen a resultados extraordinarios.
Clear es conocido por su capacidad para sintetizar temas complejos y traducirlos en
comportamientos que pueden aplicarse con facilidad en la vida y el trabajo. En este libro, parte de las teorías más probadas de la biología, la psicología y la neurociencia para crear una guía fácil de entender con la que los buenos hábitos sean inevitables y los malos, imposibles. Los lectores se sentirán inspirados con las historias reales de medallistas olímpicos, artistas galardonados, líderes empresariales, médicos salvavidas y célebres comediantes que han utilizado la ciencia de los pequeños hábitos para dominar su oficio y llegar a la cima.
Hábitos atómicos remodelará tu forma de pensar sobre el progreso y el éxito y te brindará las
herramientas y estrategias necesarias para transformar tu vida de una vez por todas.
La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.

JAMES CLEAR
James Clear es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su curso en línea Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando empieces desde lo más simple. Es conferencista en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB.
Clear colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En
YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.

Edad: adultos





CLEAR JAMES
Es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su sitio, jamesclear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso en línea Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB. Clear colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.
Cantidad de páginas448
Fecha Ingreso01-01-0001

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Duración.
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