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HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA - ODILE FERNANDEZ

Por: $ 27.900,00o cuotas de

Libro

EditorialPlaneta
EdadAdultos
IdiomaEspañol
AutorFERNANDEZ ODILE
ISBN9788408292333
Peso ( kg )0,237
TipoSoporte Físico
Año de edición2024
FormatoTapa rustica
SinopsisHÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA

Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.

¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y escla recedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obe sidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbio ta o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar -esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de áni mo- y qué pasos tenemos que seguir para reducir la infla mación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

Edad recomendada: Adultos.

FERNANDEZ ODILE
Odile Fernández Granada, 1978 es médico de familia y madre de tres niños. En 2010 le diagnosticaron cáncer de ovario con múltiples metástasis. Tras sobreponerse al shock inicial y enfrentarse cara a cara a la posibilidad de morir, decidió buscar toda la información disponible sobre la relación entre la alimentación y el cáncer que pudiera ayudarla en su proceso. Fruto de esta experiencia publicó varios libros de grandísimo éxito como Mis recetas anticáncer, Mi revolución anticáncer, Recetas para vivir con salud o Hábitos que te salvarán la vida estos tres últimos publicados por Planeta . Desde entonces, la doctora Fernández se dedica en cuerpo y alma a seguir estudiando la relación estrecha entre la alimentación, los hábitos de vida y la prevención de enfermedades, e imparte talleres por todo el país. También es fundadora de OFM Health.
Cantidad de páginas288
Fecha Ingreso01-01-0001
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