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LA BIBLIA DEL QIGONG - KATHERINE ALLEN

Por: $ 32.900,00o cuotas de

Libro

EditorialGAIA
EdadAdultos
IdiomaEspañol
Nivel.
AutorALLEN KATHERINE
ISBN9788484456636
Peso ( kg )0,493
TipoSoporte Físico
Año de edición2017
FormatoTAPA RUSTICA
SinopsisLA BIBLIA DEL QIGONG

El qigong es una milenaria práctica china de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones físicas.

En este libro descubrirás:
La historia del qigong, la «semilla de las artes marciales».
Los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales.
Prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida.
Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria.

Edad recomendada: Adultos.
Cantidad de páginas320
Fecha Ingreso01-01-0001

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