LIBRO ANSIEDAD - AUGUSTO CURY - COMO ENFRENTAR EL MAL DEL SI

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Libro

Editorial	OCEANO
Edad	Adultos
Idioma	Español
Nivel	.
Autor	CURY AUGUSTO
ISBN	9786075274959
Peso ( kg )	0,258
Tipo	Soporte Físico
Año de edición	2019
Formato	TAPA RUSTICA
Sinopsis	Sus libros reflexivos e inspiradores estimulan el enriquecimiento psicológico de los lectores y los impulsan a tomar las riendas de su propia vida." La Vanguardia ¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niños, jóvenes, adultos, ancianos Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico. En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado spa y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida. CURY AUGUSTO Augusto Curye s psiquiatra, investigador y escritor. Ha desarrollado la Teoría de la Inteligencia Multifocal TIM , que estudia el complejo proceso de construcción de pensamientos, la formación del Yo como administrador psíquico y los papeles de la memoria. Sus innovadoras ideas se han adaptado como cursos de posgrado en universidades en Brasil.
Cantidad de páginas	168
Fecha Ingreso	01-01-0001