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LIBRO LAS POSTURAS CLAVE EN EL HATHA YOGA VOL. 2 - RAY LONG

Libro

AutorLONG RAY
EditorialACANTO
ISBN9788495376848
Cantidad de páginas212
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadADULTOS
Año de edición2018
FormatoTAPA RUSTICA
SinopsisEl libro muestra la ciencia que hay detrás de la biomecánica y la psicología del estiramiento muscular. Se aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. También y a través de imágenes, claras y concisas, detalla las 55 posturas clave del Hatha Yoga y enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga.
Peso ( kg )0,846
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
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