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LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA - NATHANIEL BRANDEN

Libro

AutorBRANDEN NATHANIEL
EditorialPAIDOS
ISBN9788449324758
Cantidad de páginas368
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadN/A
Año de edición.
FormatoTAPA RUSTICA CON SOLAPAS
SinopsisLOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal.

Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general.

La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, tanto la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.

Edad recomendada: Adultos.
Peso ( kg )0,523
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
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