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Disponible a partir de 5/11/2020

MEDITACION PARA TODOS

Libro

EditorialQUARTO
EdadAdultos
IdiomaEspañol
AutorWATKINS PAULA
ISBN9780857628145
Peso ( kg )0,52
TipoSoporte Físico
FormatoTAPA DURA
SinopsisEste libro te propone encontrar de manera autónoma la forma de meditación que más se adecue a tus necesidades de la mano de Paula Watkins. Practicas semanales progresivas desde el nivel introductorio al intermedio. Respiración consciente, mindfulness, conciencia abierta, meditación en movimiento, manejo del dolor, sentimientos complejos son algunos de los temas abortados.
Cantidad de páginas160
Fecha Ingreso01-01-0001
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