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Disponible a partir de 5/11/2020
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PENSAR BIEN SENTIRSE BIEN - WALTER RISO
Libro
| Editorial | PLANETA |
|---|---|
| Edad | Adultos |
| Idioma | Español |
| Autor | RISO WALTER |
| ISBN | 9789504938408 |
| Peso ( kg ) | 0,306 |
| Tipo | Soporte Físico |
| Año de edición | 2014 |
| Formato | TAPA RUSTICA |
| Sinopsis | La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, Walter Riso sabe que si bien es cierto que a menudo causamos nuestro propio sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir un proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información y de reflexionar sobre ella, pero afortunadamente tenemos la capacidad del darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo aprendido. Pensar bien, sentirse bien es una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensarnos de una manera más racional y saludable, y convertirnos en aliados de nosotros mismos. RISO WALTER Nápoles, 1951 Es doctor en psicología, especialista en terapia cognitiva y maestro en bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos y han sido traducidos a trece idiomas. |
| Cantidad de páginas | 240 |
| Fecha Ingreso | 01-01-0001 |
E-Licencia
| Duración | . |
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