SONRIE AL MIEDO - DESPIERTA TU VALENTIA INTERIOR

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Libro

Autor	TRUNGPA CHOGYAM
Editorial	KAIROS
ISBN	9788472458956
Cantidad de páginas	168
Nivel	.
Idioma	ESPAÑOL
Edad	ADULTOS
Año de edición	2019
Formato	TAPA RUSTICA CON SOLAPAS
Sinopsis	SONRÍE AL MIEDO - DESPIERTA TU VALENTÍA INTERIOR Todos somos conscientes de alguno de nuestros miedos. Chögyam Trungpa nos muestra, empero, que la mayoría de nosotros padecemos un tipo de miedo muchas veces oculto y extremadamente poderoso: el miedo a nosotros mismos. Nos sentimos avergonzados y molestos al examinar nuestros sentimientos o al reconocer nuestro modo de pensar o de comportarnos, lo cual nos mantiene atrapados en círculos de sufrimiento, desesperación y angustia. Para Trungpa, valentía significa «no tener miedo de ser quien eres». En esta obra, fundamentada en la tradición de Shambhala y en las enseñanzas budistas, explica cómo se puede llegar a ser un guerrero espiritual: una persona que se enfrenta a cada momento de la vida con apertura y valor, desde la confianza y la alegría que están en el centro de nuestro ser. «Las enseñanzas de este libro son especialmente pertinentes en nuestros días, cuando tantos de nosotros nos enfrentamos a la incertidumbre y la angustia.» - PEMA CHÖDRÖN «Chögyam Trungpa nos introduce en la perspectiva budista sobre la vida y la mente a través de un extraordinario abanico de ideas fascinantes.» - DANIEL GOLEMAN CHOGYAM TRUNGPA Chögyam Trungpa Rinpoche (1940-1987) fue educado formalmente en la tradición monástica tibetana como el undécimo Tülku Trungpa y abad del monasterio de Surmang en el Tíbet oriental. Huyó de su país después de la toma del poder por parte de los comunistas y marchó a la India como refugiado. Desde allí viajó a Gran Bretaña, donde estudió el arte y la cultura occidental en la universidad de Oxford, para trasladarse posteriormente a Norteamérica en 1970. Fundó la Naropa University en Boulder (Colorado), el Shambhala Training y Vajradhatu, una asociación internacional de centros de meditación (conocida ahora como Shambhala International). Ha sido un reconocido maestro de meditación, erudito, artista y autor de numerosos libros de éxito, entre los que destacan Shambhala; la senda sagrada del guerrero, Loca sabiduría, El mito de la libertad, Sonríe al miedo, Meditación en la acción o Psicología budista. Edad recomendada: Adultos.
Peso ( kg )	0,197
Tipo	Soporte Físico