TE AMARAS SOBRE TODAS LAS COSAS - SONICA RICO

Libro

Editorial	Urano
Edad	Adultos
Idioma	Español
Autor	RICO SONIA
ISBN	9789507885037
Peso ( kg )	0,2
Tipo	Soporte Físico
Año de edición	2025
Formato	Tapa rustica con solapas
Sinopsis	TE AMARÁS SOBRE TODAS LAS COSAS - DESCUBRE LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA FELICIDAD - NUEVA PORTADA ¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te harás promesas en vano», «no te robarás tus sueños» o «no serás rehén de tus creencias», cada uno de los cuales nos depara sorprendentes descubrimientos e interesantes desafíos para salir de nuestra zona de comodidad. La autora, que es una terapeuta y coach experimentada, da en el clavo con cada historia de inspiración, cada ejercicio y herramienta, cada ejemplo práctico con los que busca sacar a la luz esos mandatos que todos llevamos dentro y que nos limitan. Un método de empoderamiento para ganar autoestima, salud, confianza, motivación, creatividad y éxito en todas las áreas de la vida. «El libro que tienes en tus manos es altamente terapéutico. Primeramente, porque a lo largo de estos 10 mandamientos de la felicidad aprenderás a identificar todo lo que no es tuyo y, por eliminación, llegarás a lo que es esencial para ti.» Del prólogo de Francesc Miralles Edad recomendada: Adultos. RICO SONIA Sonia Rico Mainer nació en Sabadell en 1975. Es licenciada en Comunicación Audiovisual y máster en Investigación en Periodismo y Comunicación por la Universidad Autónoma de Barcelona. Es periodista, escritora, coach certificada, terapeuta en Programación Neurolingüística, kinesióloga emocional e instructora de yoga. La maternidad marcó un punto de inflexión en su vida, llevándola a estudiar con Laura Gutman y a profundizar en los patrones inconscientes que influyen en el desarrollo personal. Desde entonces se dedica a acompañar a otras personas en procesos de transformación y plenitud. Es autora de libros como Desmándate, Te amarás sobre todas las cosas, El hábito hace al monje y La bruja que perdió la magia, una fábula sobre autoestima y autodescubrimiento.
Cantidad de páginas	168
Fecha Ingreso	01-01-0001