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YOGA TERAPEUTICO - OR HALELUIYA

Libro

AutorHALELUIYA OR
EditorialRBA INTEGRAL
ISBN9788491180883
Cantidad de páginas160
Nivel.
IdiomaESPAÑOL
EdadADULTOS
Año de edición2023
FormatoTAPA RUSTICA
SinopsisYOGA TERAPÉUTICO - 40 ASANAS PARA SANAR

El yoga que se adapta a ti.

De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.

El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona.

La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.

OR HALELUIYA
Es profesora internacional de yoga, acupuntora con un máster universitario en Psicología por la Universitat Autònoma de Barcelona, cofundadora de FisiomYoga, método de yoga unido a la fisioterapia y la esteopatía; y coach de The Work of Byron Katie. Preside la Asociación Española de Yoga Terapéutico.

Edad recomendada: Adultos.
Peso ( kg )0,532
TipoSoporte Físico

E-Licencia

Duración.
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