YOGA Y AYURVEDA - SALUD Y AUTOREALIZACION - CESARINI

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Libro

Autor	CESARINI NESTOR N.
Editorial	KIER EDITORIAL
ISBN	9789501760637
Cantidad de páginas	224
Nivel	.
Idioma	ESPAÑOL
Edad	ADULTOS
Año de edición	2023
Formato	TAPA RUSTICA CON SOLAPAS
Sinopsis	YOGA Y AYURVEDA - SALUD Y AUTOREALIZACIÓN - 978-950-17-6063-7 Edad recomendada: Adultos. SINOPSIS Acharya Vasudevananda (nombre espiritual del maestro Néstor Cesarini) nos presenta Yoga y ayurveda: Salud y autorrealización, una obra dinámica y pedagógica, cuyo propósito consiste en abordar una visión integradora de ambas disciplinas: El Yoga como camino de realización personal mediante el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu, y el ayurveda como ciencia de la sanación integral, que cuida y mantiene dicho equilibrio a través de métodos que incluyen dieta, la utilización de hierbas, la actividad física, técnicas de détox y otras modalidades terapéuticas. Esta visión abarcativa nos permite realizar prácticas de yoga más adecuadas a nuestras tendencias fisiológicas y psíquicas. Porque del mismo modo que en el ayurveda la alimentación y las técnicas aplicadas no son iguales para cada organismo, no todas las asanas y prácticas de yoga son beneficiosas para todos. Comprender estos conceptos y adaptarlos a cada practicante nos ayudará a formular, como profesores y docentes, clases más efectivas, mejorando la calidad de vida de nuestros alumnos en pos de alcanzar el objetivo. Del mismo modo, clarificará a los alumnos acerca del carácter complementario de ambas ciencias. Escrita e ilustrada con un criterio didáctico, esta obra transmite la experiencia personal de uno de los principales referentes contemporáneos del yoga quien, además, ha sido formado en salud ayurveda por grandes maestros de nuestro tiempo. Yoga y Ayurveda, más que ciencias hermanas, son una sola: La síntesis suprema o Sanatana Dharma, la Sabiduría Perenne enseñada por los grandes rishis de la India).
Peso ( kg )	0,344
Tipo	Soporte Físico